Merhaba, Kullanıcı!
30 günlük kişisel gelişim yolculuğunda 1. gündesin. Harika ilerliyorsun!
Başarılar
0
Bu Hafta
0
Bu Ay
1
Seviye
1
/ 30 gün
Analitik Dashboard
Toplam Puan
0
🏆
En Uzun Seri
0
🔥
Tamamlama Oranı
0%
📊
Aktif Günler
0
📅
Kategori Performansı
🧠 Zihinsel Gelişim
0%
💪 Fiziksel Sağlık
0%
⚡ Üretkenlik
0%
👥 Sosyal Beceriler
Haftalık Aktivite
Pzt
Sal
Çar
Per
Cum
Cmt
Paz
Bugünün Challenge'ı
15 Dakika Meditasyon
Günün koşuşturmasında zihnini dinlendirmek için 15 dakika meditasyon yap. Bu pratik odaklanmanı artıracak ve stres seviyeni düşürecek.
Günlük Alışkanlık Takibi
💧 Su İçme
0/8
📚 Okuma
Günlük 30 dakika
🏃 Egzersiz
Günlük hareket
🧘 Meditasyon
Günlük 10 dakika
AI Önerileri
Bugün için önerim:
Performansına göre 15 dakika nefes egzersizi yapmanı öneriyorum. Bu odaklanmanı artıracak!
Akıllı Challenge Oluşturucu
Popüler Şablonlar
🌅
Sabah Rutini
Güne enerjik başla
🏃♂️
Egzersiz
Fiziksel aktivite
🧘♀️
Meditasyon
Zihinsel dinginlik
📚
Okuma
Bilgi edinme
👥
Sosyal
İlişki kurma
🎨
Yaratıcılık
Sanatsal ifade
Pzt
Sal
Çar
Per
Cum
Cmt
Paz